黄浦江楼麟舰宴席美食对决终于迎来定胜负的第三战这是一场关乎上海厨师界以及三杰父亲命运的关键较量，主人公刘昴星压轴上场。他的对手绍安是母亲阿贝曾经的大弟子，也是害死她的元凶。根据地图找到第二件传说中的厨具“转龙壶”之后，阿昴等人来到了下一件厨具的所在地九华山。黑暗料理界终于按捺不住，派出了实力最强的厨师“五虎星”。阿昴一行人准备乘船沿长江经由武汉前往四川寻找第四件厨具，可整个船队都是陷阱，而阻挡在阿昴面前的正是“五虎星”之一的亚刊。另一方面，雷恩和解师傅漂流到了甘肃，在敦煌遭遇了“五虎星”中唯一的女厨师密拉。双方为争夺传承的地图展开“敦煌式烹饪对决”。与此同时阿昴等人找到了黑暗料理界的老巢。在那里等待他们的除了“五虎星”之首凯由，还有曾经与他一战的亚刊。这次，阿昴与亚刊比试的题目是用炒面去展现“中原英雄”。胜者能获得传说中的厨具和地图，而败者必须服毒自尽。阿昴命运将如何？